你今天防曬了嗎？

你今天防曬了嗎？這真是很好的話題呢！

現在的台灣，動不動紫外線都達到過量級，這樣的日子，要怎麼防曬，是很重要的話題呢！

小花我是騎車上班的族群，上班的路線是向陽而行，除了怕被曬黑之外，還很怕曬傷。

所以在此分享我的防曬技巧，讓大家參考~參考~

出門前30分鐘，擦上厚厚的防曬乳液~不是一次喔！是二次，而且第二次是用拍的，

      而且連腳都要擦喔！

      專家說：要擦夠量這樣才可以達到防曬效果。

      所以愛美的女性們，千萬不要為了省錢，而用少少的防曬乳液喔！

      因為這樣無法達到防曬效果，而且更浪費錢喔！

 戴上加長型的口罩（長到可以遮到脖子的）及太陽眼鏡（眼晴也要防曬喔！）

 穿上長袖襯衫、沙龍（荅里島購買的棉質沙龍，像長裙一樣喔！）及手套。

以上這樣就完成了小花上班的造型，雖然很醜且好笑，但為了為防曬就不管了，

反正安全帽截上也沒有人認的出來。

而且我在路上如果有可以遮陽的地方，就會儘量騎或停在那。

所以沒有繼續黑下去。不過這樣還是快中暑了，我覺得可能提早出門會比較好喔！