【轉載】追求好死，我該做的3件大事

更新日期:2010-08-07 記者:文．王梅、李瑟 圖．許育愷

 

與家人談生論死，在身體健康的時候討論最好，可以充分了解彼此的想法與價值觀。台北護理學院副教授李玉嬋建議，不妨藉由新聞事件、觀賞相關電影或者參加親友的喪禮打開話題。以下是幾個「破冰」的對話技巧：

1嚴肅事輕鬆講── 與家人抓住機會談生論死

■對於那件事情（新聞、電影、親友過世等），你有什麼看法？

■如果可以選擇，你認為哪種方法才是得到善終？

■如果對於治癒性的治療反應不佳或沒有反應，你希望該怎麼做？

■你會選擇延長生命的「治癒性療法」，還是症狀控制、提升生活品質的「緩和性醫療」？

■如果醫生告訴你剩下的生命有限，你會想如何度過最後的時光？

■你對死亡的態度是害怕恐懼還是坦然面對？

■對於死亡，你最關心的是什麼？

■臨終以前，你希望能完成什麼心願？

總之，愈早開始討論並且做好規劃愈好，（可上網參考安寧基金會「預立醫療自主計劃」（www.hospice.org.tw），甚至簽好預立醫囑DNR，讓家人知道你對生命的價值與醫療態度，解決日後被迫替你做醫療抉擇的壓力。一旦沒有後顧之憂，才能安心地活好每一天。

2認識DNR與預立醫囑

何時是簽DNR最好的時機？

簽DNR愈早愈好，只要是年滿20歲、具有行為能力的成年人，備有2個見證人（最好是家屬、親友，也可以是醫院志工），隨時都可簽DNR意願書，並且最好是在健康、意識清楚的時候，就先做好預立醫囑，明確表達意願，不要等到最後一刻生命末期，才把燙手「難題」丟給家人，家人基於不捨或者怕被指責不孝，往往很難「下手」。

或者也可以書面委託一位信任的親友為「預立醫療委任代理人」，在生命垂危自己無法表達意願時，以這位代理人的意見為意見，由代理人簽署DNR。（精采完整內文請見《康健雜誌》141期，http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=6794）