2012年5月16日 星期三

蔬果的保存方法!

我們一家三口自從去年搬出婆家自己生活之後,小花除了學習烹飪之外,由於租屋處所附的冰箱容量較小,必須要節省空間,在網路上學習到非常多的方法,來保存每週採買的蔬果。加上如果某些食材當季便宜時,價格相當不錯,導致於會多買,所以一定要先處理並分類。


青蔥:洗乾淨後用廚房紙巾將水分吸乾。


小花有兩種處理方法,一種是切蔥花,一種則是切段;小花是使用保鮮盒做保存,蔥花放一盒,切段的部份則分為蔥白一盒,綠色的部份一盒;然後放置於冷凍室保存至少可以三個月喔!


 


紅蘿蔔:如果短期可食用完畢,未削皮前不需要放入冰箱,若短期無法食用完畢,也可以切成1cm的塊狀,也可切成絲狀及片狀,小花通常都是三種方法一起完成,然後用熱水川燙後放涼,即可放入保鮮盒中,一起放置於冷凍室,也是可以保存超過三個月。


 


洋蔥:從市場買回可以放置於通風處一星期,但也是洗淨後分別切成塊狀、半圈狀後水分吸乾,冷凍保存。


 


以上三種是小花經常大量採買的食材,在此分享大家這個方法,在低價時大量採購可以降低食材費用,不過食用時必須直接烹飪不可解凍才可保持食材與新鮮時的口感喔!如此一來,即可節省食材的費用也可以節冒烹調的準備時間喔!


1 則留言:

  1. 文碩快樂桌椅專賣店2012年5月16日 晚上9:18

    因為要上班.我都每到星期日起個大早(6:00)到傳統市場採買
    魚.肉..我都會洗淨分裝再冷凍
    蔬菜...我通常不會分裝
    所以蔥變黃.紅蘿蔔放到發芽....
    現在我知道了...謝謝囉!!

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