2011年8月9日 星期二

【花之料理】馬鈴薯燉雞腿

自從去年九月開始,全職照顧小隴,讓小隴的咀嚼能力重新訓練,目前小隴的咀嚼現在已經可以吃大約2公分的肉囉!現在的料理都會在處理食材時,會直接將些許食材切成適合他入口的尺寸。


我們搬出婆家後,因為房東所附的廚具為電陶爐,網路上比較少用這個來製作料理,所以小花邊學邊製作新菜色,順便教大家用這個新玩意~不過我通常都是直接轉到最大啦!電陶爐加上平底鍋傳導熱很快速而且平均,不容易把菜燒焦,剛好適合小花這種新手料理各式菜色喔!


這道菜當然也是從網路查詢食譜,只是忘記當初在那裡看到的,真不好意思不能分享該網給大家囉!


不多說了,來準備煮菜吧~~~~~



準備的材料如下:


【去骨雞腿肉】二片=切成適合入口的塊狀備用


【馬鈴薯】一顆=切成適合入口的塊狀備用


【洋蔥】一顆=切成絲狀


【薑】三片


【調味料】油膏3大匙、味啉1大匙、米酒1大匙、糖2大匙、水1杯




準備好了就開始吧!



一、平底鍋加一點油後將洋蔥和薑片爆香




二、加入雞腿肉拌炒至熟~


 



三、加入調味料後拌勻後,加入馬鈴薯拌炒後,放入小內鍋中,放入大同電鍋外鍋加一杯水,燉煮15分鐘後即可~~~


  



四、盛盤後就上菜囉~~~





這道菜很適合配飯飯喔~~


電陶爐使用心得,由於電陶爐是使用電的,如果要省電做這道料理的話,可以讓雞肉半熟就加入調味料,這樣一來用大同電鍋燉煮時,雞肉也會熟且入味喔!


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